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Receta de sopa de brócoli con queso saludable

Sopa de brócoli con queso

Andrea Contreras
La sopa de brócoli es una excelente opción para acompañar el plato principal, además de ser muy saludable brinda una textura cremosa y un sabor exquisito. Ideal para toda la familia y un alimento muy agradable para la visita de los más pequeños de la casa.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Plato Sopa
Cocina Hondureña
Raciones 8 Porciones
Calorías 95 kcal

Equipamiento

  • Olla
  • Licuadora Procesador de alimentos
  • Tazón

Ingredientes
  

  • 1 pieza Brócoli
  • 1 lt Leche entera
  • 6 cda Fécula de maíz
  • 250 gr Queso fresco
  • 1 Cebolla blanca
  • 1 barra Mantequilla
  • 2 Consomé de pollo

Elaboración paso a paso
 

  • Paso 1: Para empezar, cortar el brócoli en trozos y ponerlo en una olla con agua a hervir. Cuando haya cocido, se deja escurrir y se lleva a triturar en la licuadora o procesador de alimentos junto con el queso, hasta conseguir una crema espesa. Reservar.
  • Paso 2: En una olla, añada la mantequilla y la cebolla picada finamente, saltear por unos segundos e incorporar la crema de brócoli.
  • Paso 3: En un tazón aparte, disolver 6 cucharadas de maicena en leche a temperatura templada. Cuando este disuelta se agrega a la olla junto con el resto de la leche.
  • Paso 4: Dejar hervir por 10 minutos para que la preparación agarre espesor. No dejar de mover para que no se queme. Retirarla del fuego.
  • Paso 5: Y ¡TA-RAN! Tu sopa de brócoli con queso está lista para degustar.

Notas

Notas y recomendaciones
La sopa de brócoli se puede acompañar con un pedazo de pan, con arroz o tortillas. Depende de cada gusto.
Plato Sopa
Cocina Hondureña
Keyword Brócoli, Crema, Sopas